カード地獄で破産するぅ~( ;∀;) 貯金とダイエットはコツコツと。

おはようございます…
昨日GW帰省の飛行機取りました。
にゃでございます

GWの飛行機だというのに早割わりともう売り切れてますね~

さてさて。
なんか毎度のことなんだけど。
婚活とかで洋服買いすぎて破産しそうな勢いでカード使ってる自分がこわい。。。
毎月お給料なくなる勢いでカードきってる。。。

マジ本当にお金使うの辞めなくちゃ。。。と思ってます。

節約がんばらないと。

本日バレンタインデーですけども「節約」のため、チョコレートも今年買ってない。
実家にはリクエストのあったピエール・マルコリーニの限定チョコ送りましたけども。
毎年2-3万円ぐらいかけて買ってる「友だち用」「上司・同僚用」「自分用」全部節約。

あと、去年会社に年末調整お願いしそびれたワタクシ。
確定申告も自らしなくてはです。

昨夜書類を作ってみたら、ちょっとだけ還付金戻ってくるようでした。

なんつーか…
仕事では予算組んでお金上手に使えてるのに、プライベートだめだめなんだよなー。。。
見栄っ張りなのかしら?

いや、単純にバカなんだろ

暇だとついついネットショッピングしてしまったり。
忙しすぎるとストレスでバクバク食べて、ブクブク太る。

時間の使い方と精神のバランスとって。
貯金とダイエットをコツコツがんばる。

貯金とダイエットて似てますよね。
コツコツ節制が必要。

腹筋を割る女 #01

お疲れさまです\(^o^)/こんばんは!

20代後半てつやくん(仮)に「にゃーさんが好み」と言われて以降、急に色気づいて、若々しさを求めはじめてます。

若づくり始めたBBAのBBA感ときたら/(^o^)\

婚活も見た目の印象で断られている率が高いと言われ…爆

写真撮り直しの前からダイエット始めて未だ継続中。。。
痩せたからどうなるってわけでもないのですが、とりあえず腹筋割ったろと思って1ヶ月立ちました。

仕事してるので、食事制限はファーストフードとおやつやめたぐらいで、無理にはしておらず。
30分ぐらいの筋トレと有酸素運動一時間。

とりあえず、それで2キロ痩せましたが、晒すのがわりと躊躇される脂肪腹。。。

まだねー!
これからこれから!!!

ちなみに今今体脂肪率31.5%
内臓脂肪5.5

肥満ではないが、標準+だし。
内臓脂肪に至っては多い/(^o^)\

体脂肪率24%にしてようやく腹筋が見えるようなので笑
ちょいちょい腹筋を晒してみては、がんばって痩せようと思います。。。

40歳のしぼみ肌に。コラーゲン!ビタミンC!

お疲れさまです\(^o^)/こんにちは。
にゃでございます~

朝から洗濯物をたくさん干したのですが、なんかバリバリに凍ってて/(^o^)\
あまりの寒さにおののいてます。

占いによると、私1月中に彼氏ができるらしいのですが爆
イライラするばっかりで、出会いありません笑

今日は家事を片付けるので、食材の買い出しに行く以外はひきこもってようと思ってます。

今日はね。
LOHACOでお買い物した品物がたくさん届きました。
大容量レノアとか。
基本的に日用品をLOHACOではお願いしてるのですが、Yahoo!ポイントがつくので、一緒にサプリとか、化粧品も注文。

不惑手前。
年齢によるものなのか、季節的なものなのか。

12月ぐらいから肌の乾燥がひどくて。
化粧水とオイルで終了してたスキンケアに、コラーゲンサプリと、ビタミンCを追加することにした。

FANCLのコラーゲンとビタミンCサプリ。

サプリはいろいろ試してみましたが、粒の大きさが小さくて飲みやすいので、FANCLがいいなと思ってます。

あとは、ビタミンC美容液として、HABAのホワイトレディ。

Dr.Ci:LaboのVC100エッセンスローションと悩みましたが、値段が手頃でいて、ビタミンC濃度が高いので、こちらに。

とりあえず、今年の乾燥は、上記で乗り越えられそうです\(^o^)/

30代でコラーゲンってものすごく減っていくらしいのと。
コラーゲン生成に必要とされるものの、ビタミンCは日々体内蓄積できないので。

ものすごくシンプルにこの二つをとることにしました。

最近、ストイック・ダイエット中。
仕事があるので、ちゃんと食べて、その代わりに、筋トレと有酸素運動をちゃんとしてます。

野菜と、良質なたんぱく質はとるようにして。
適度な運動。

そんでもって、コラーゲンとビタミンC。

毎日続けたいと思います

そのうち顔の筋トレもしないとなー\(^o^)/