夏だから香水を使うのだ-Santa Maria Novella(サンタマリアノヴェッラ) Tabacco Toscana (トバッコ・トスカーノ)

お疲れさまです、こんにちは。
予想してなかったのでSixTONES 森本慎太郎 夏の月9出演が嬉しすぎて\(^o^)/
いそいそと予定にない更新したので、立て続けにすみません。
にゃでございますー。

……いやー。。。
慎ちゃんゴールデンタイムドラマ出演がこんなに嬉しいだなんて。
自分に驚き。

ヲタ卒も遠いですなということを再確認。

ホントにホント。
ブログタイトルとかどうしようかとスゲー迷ってまして。
もう「SixTONES」とか「森本慎太郎」とかワード抜いちゃえとも思ってたんですけどねー……

ゆるーく。
ごくごくゆるーくではございますが、戻ってくることを信じて、きちんとタイトル整えました。

そんな私のヲタ卒問題はどうでもいいと思うので。。。
平常運転で、書いていこうと思います。

そんなわけで、話大幅に飛ぶんですが、夏なんで、スッゴい久々に香水買いました。
冬だと匂い、そんな気にならないと思うのですが、夏なんでねー。
普通に制汗剤とか汗拭きシートは使っているのに加えて、女性としてのたしなみっていうの???
香水、買いました。

Santa Maria Novella(サンタマリアノヴェッラ) Tabacco Toscana (トバッコ・トスカーノ)

実際はどうか分からんが、数年前に、Kis-My-Ft2の北山宏光くんが使っているらしいということで知ったサンタマリア・ノヴェッラ。

みっくんは、ゴールデンムスク?だという噂でしたが。
あくまで噂ですし、今は知らん。

元々、Diorのポワゾンとか。
ヴァニラ系の香りがよいと言われていたワタクシ。
ヴァニラにスモーキーな煙草の香りの入った、トバッコ・トスカーノがお気に入りなのです。

バーベナとも迷うんですけど……香水で使いきったの、このトバッコ・トスカーノぐらいかも。

昔私が使ってたときから、パッケージデザイン変更されて、四角く、背面に香水の名前が入るようになったようですよ。

昨日の京都出張帰りに四条で購入したのですが。
サンタ・マリア・ノヴェッラ・
ティサネリーア 京都店
イタリア料理店が併設された、世界唯一のお店らしいです。

こじんまりしてて、入りにくいですが笑
お洒落でした。

Sexy Zone 菊池風磨主演 「HAMLET―ハムレット―」&宇宙six 原嘉孝主演 舞台「THE BANK ROBBERY!~ダイヤモンド強奪大作戦~」

お疲れさまです、こんばんは。
出張で京都にいました。
にゃでございますー。

観光したかったんですけどねー……「出張」ということで。
仕事なので、京都駅周辺をうろうろ。

朝5時起きはしているので、6時から開いてる清水寺へ行ってこようかと思ったのですが…市バス移動なので、仕事に間に合わないと困るなと思って近場の東寺に行って来ました。

東寺もでもね、よかったですよ(^^)
いつもは開いていないらしい五重塔の中も見られたし。
不動明王見られませんでしたし、講堂の仏像15体ぐらいが東寺展で東京に貸し出されてたけど笑
お詣りして。
なにか国宝である屋根の修理募金を一口3000円とかでしてたので、それして。
亀の体の悪いところを拭って平癒を願うとかしたし。
護摩木に良縁祈願もしてきました爆
まー、恋愛だけではなく、いろんなよいご縁があるといいねって感じです。

仕事終わってからは、お土産買ったり。
あと、茶房つじりに行ったり。


伊勢丹店限定の「茶衣」なるパフェを食べました。
……ダイエットちゅうだけど。


そして、伊勢丹の階段なぞのライトアップがされてました。

……ききょう。

キレイなんですけどね。
市の花かなんかですかねー。

それはさておき、本日、Sexy Zone 菊池風磨主演「HAMLET―ハムレット―」のお知らせが来ましたね\(^o^)/

……なんかふまたんが舞台するとか超意外なんですけども。
観に行きたいような、観に行きたいような、観に行きたいような。

・東京グローブ座
9/8(日)-10/6(日)
・大阪 森ノ宮ピロティホール 10/9(水)-10/15(火)

あと。
舞台繋がりで言うと、宇宙six 原嘉孝 主演 舞台「THE BANK ROBBERY!~ダイヤモンド強奪大作戦~」も気になる木。

・東京 新国立劇場 中劇場 8/2(金)-8/12(月・休)
・大阪 森ノ宮ピロティホール 8/16(金)-8/17(土)

SixTONES夏の現場具合によって考えようかなー……お金大事にしつつ。

【皮下脂肪との闘い】食事制限:揚げ物を週一にしてみようと思う。

お疲れさまです、こんばんは。
脈絡なくぬこ写真を載っけてみました。
にゃでございますー

けっこう前に撮ってた写真が貯まってるので、ちょいちょい使っていきたいなと思ってます。

さてさて。
健康診断が近いのもありますし、とにかく田舎なんで、なんもすることないので、この際ダイエットしようと思ってまして、ほぼ毎日、筋トレ+有酸素運動を朝夕1回ずつしているのですが、体重増えてるし。

筋肉量はちょびっと増えるので、体脂肪率はほんの少ーし下がるのですが、まー、雀の涙みたいなもんで。

皮下脂肪ってマジ減らすの大変。

皮下脂肪たっぷり蓄えた洋梨体型のワタクシは思うのです。

これはねー。
さすがに食事制限全くなしで皮下脂肪と戦うのはもはや無謀。

1-2週間運動続けてみたけど、数字劇的に変わらないことが分かったので、PDCAを回してみようと思う。

……という訳で、ゆるーく食事制限しようと思いたった。

とりあえず、お昼仕出し弁当なんですけど。
必ず入ってる揚げ物を週一にしてみてはいかがなものか?

揚げ物は週一に。
ごはんはできれば少な目に。

物理的に、一日の摂取カロリーを1700カロリー以下ぐらいにしたら痩せていくはず。
基礎代謝が一日1250カロリーぐらいなんで……1750カロリーを上限として、1250カロリーをひとつの目安に食事制限もゆるくかけてみる。

痩せたいなー。

ニャザップに期待。